信州野沢温泉ふれ愛の宿 「やすらぎ」
春夏秋冬、自然いっぱいの信州野沢温泉へ是非お出かけ下さい。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
秋野菜、ラスト品 ヤーコン収穫しました。
ヤーコン? って何? まだ一般にはなじみが薄い物と思います
我が家では6年ほど前から栽培してます
キク科植物 アンデス地方に住む人々の健康を支えて来たともいわれています
芋は水分が多くシャキッとした食感とほんのりとした甘味を持っています。
フラクトオリゴ糖が多く含まれているので
・肥満、糖尿病の予防に。
・血液、血行を正常に。
・ダイエットに。
・便通よくなる。
・ダイエット効果グー。
と、良いことづくめ
料理は、サラダ、炒め物、和え物、揚げ物、煮物、すべてに使用可能
そんなヤーコンが取れました。一緒に食べてみませんか。
ただ、今だうまくいかないのが保存です
今年も色々な方法で保存しましたがいつまでもつ事やら・・・・
ヤーコン? って何? まだ一般にはなじみが薄い物と思います
我が家では6年ほど前から栽培してます
キク科植物 アンデス地方に住む人々の健康を支えて来たともいわれています
芋は水分が多くシャキッとした食感とほんのりとした甘味を持っています。
フラクトオリゴ糖が多く含まれているので
・肥満、糖尿病の予防に。
・血液、血行を正常に。
・ダイエットに。
・便通よくなる。
・ダイエット効果グー。
と、良いことづくめ
料理は、サラダ、炒め物、和え物、揚げ物、煮物、すべてに使用可能
そんなヤーコンが取れました。一緒に食べてみませんか。
ただ、今だうまくいかないのが保存です
今年も色々な方法で保存しましたがいつまでもつ事やら・・・・
自家用野菜
白菜、キャベツ、大根、ホーレン、にんじん、ねぎ、ブロッコリー、・・・と越冬用野菜ほぼ収穫終了。
残りはヤーコンだけ。
今年も秋は天候に恵まれ当館の大根、抜き取ってみると 「何だコリャ」大大根・・・毎年大根は大きすぎて使うのにたいへん苦労している。
今年も苦労して使うことになるだろう。
ねぎは、太くて長い、長ねぎに成長してくれて大成功。
自然環境に大きく左右されやすい農産物は、毎年1年生。
来年は今年の経験を生かし頑張って作ろうと思います。
白菜、キャベツ、大根、ホーレン、にんじん、ねぎ、ブロッコリー、・・・と越冬用野菜ほぼ収穫終了。
残りはヤーコンだけ。
今年も秋は天候に恵まれ当館の大根、抜き取ってみると 「何だコリャ」大大根・・・毎年大根は大きすぎて使うのにたいへん苦労している。
今年も苦労して使うことになるだろう。
ねぎは、太くて長い、長ねぎに成長してくれて大成功。
自然環境に大きく左右されやすい農産物は、毎年1年生。
来年は今年の経験を生かし頑張って作ろうと思います。